编者按:

一年四季，春夏秋冬，周而复始春生，夏长，秋收，冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健中医讲治未病，就是养生那么，怎么才能真正做到既知养生之意，又得养生之法呢顺应大众所需，大众网·海报新闻推出了原创节目《养生说》，针对不同季节，不同节气的气候特点，养生重点进行讲解，人体与自然如何协调统一其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品用通俗易懂的语言，结合现代科学，将实用易操作的一些方法推荐给大家，以传播健康的生活方式为节目主旨

口腔是消化道的起始部分，参与人体的消化过程，协助发音和言语动作，具有感觉功能，并能辅助呼吸，具有重要的生理意义，是人们日常生活中非常重要的器官大家可能会经常遇到口腔溃疡，牙龈出血，牙周炎等，这些都是常见的口腔疾病俗话说牙疼不是病，疼起来真要命呀，我们平时又该怎么保护牙齿，预防口腔疾病呢在世界口腔健康日来临之际，我们邀请到了济南市口腔医院牙周科主治医师艾丽思，给网友们答疑解惑